Hidžama / Cupping terapija
U Cupping centru metoda cuppinga radi se u tri forme:
Suhi cupping / hidžama – moderni je pristup cuppingu pri kojem se primjenom vakuuma na čašu postavljenu na točno određenu točku kože postiže odvajanje kože od potkožja te se pojačava prokrvljenost kože i svih potkožnih struktura ispod čaše. Nakon točno određenog stupnja usisnog tlaka i trajanja aplikacije, sukladno individualnom odgovoru pacijenta, vakum se otpušta.
Vlažni cupping / hidžama – po postizanju vakuumske hiperemije na koži, kao kod suhog cuppinga, čaše se privremeno uklone i izaziva se malo krvarenje na površini kože pa iznova postavi usisni tlak. Ne primjenjujemo zarezivanje kože, nego se kapljično krvarenje postiže s nekoliko sitnih uboda vrlo tankom iglom, sličnom akupunkturnoj. Time se dobiva svega nekoliko kapi krvi, koja se oslobodi i izađe na površinu kože. Nakon tih uboda ne ostaju nikakvi ožiljci.
Klizeći cupping / hidžama – uvjetno rečeno, predstavlja podvrstu masaže. Posebnom vrstom čašice (silikonske) uz podtlak tretiraju se pomicanjem čašice veće površine kože, ispod kojih želimo izazvati intenziviranje krvnog protoka, kao i neke druge metaboličke efekte. Koža se namaže uljem za masažu. Na taj se način pojačava mikrocirkulacija u koži i potkožju, te se poboljšava periferni krvotok.
Što postižemo cuppingom?
Manipulacijom kože cupping izaziva reaktivni odgovor mozga, primjerice, izlučivanje endorfina (koji djeluje u otklanjanju bolova), enkefalina (koji utječe na raspoloženje) te drugih neurotransmitera.
Povijest cuppinga (hidžama)
Cupping je drevna tehnika liječenja čija poznata povijest seže 3300 godina prije Krista. Inicijalno razvijen u Makedoniji, Putem svile dospio je na Istok, gdje se učvrstio u terapiji mnogih bolesti i bolnih stanja. U povijesnim dokumentima u Kini i u Iranu spominje se oko 2600. godine prije nove ere, a u Indiji oko 1600. god, pr. n. e. U Kini se počeo kombinirati s akupunkturom, a u Iranu s tradicionalnom perzijskom medicinom. U dodiru s islamom dobio je i dodatnu dimenziju, kao način učinkovite prevencije bolesti, održavanja zdravlja i dobrog raspoloženja kada se primjenjuje kod zdravih ljudi. Božji poslanik Muhammed, s.a.v.s., često se podvrgavao cuppingu i svesrdno ga preporučivao.
Modrić je skinuo dres i otkrio da su mu leđa puna krugova
Naš poznati hrvatski nogometni reprezentativac Luka Modrić koristi metodu cuppinga (hidžame)
Luka Modrić i Cupping (hidžama)
Kao jedini liječnik koji se bavi cuppingom (terapija hidžama) i među prvima koji je u Hrvatskoj službeno počeo raditi ovu tehniku, zadovoljan sam što je i nogometaš Luka Modrić krenuo stopama svojih slavnih kolega sportaša, poput
Michaela Phelpsa, plivača koji je osvojio čak 25 olimpijskih medalja. Naime, poznato je da ta metoda brzo uklanja bolove, opušta mišiće i pojačava cirkulaciju, što je sportašima vrlo bitno. Oni su, osobito tijekom natjecanja,
izloženi velikim fizičkim i psihičkim naporima koji se, u kombinaciji s masažom, najbolje otklanjaju cupping metodom, pomoću vakuumskih čaša (ventuza) što se stavljaju na bolna mjesta. Isisavanjem zraka iz čaša stvara se
vakuum koji odiže potkožno tkivo, dolazi do trenutačne prokrvljenosti i cirkulacije koja razgrađuje bolne tvrdokorne nakupine mliječne kiseline te uklanja toksine. Najstariji arheološki nalazi u vezi cuppinga otkriveni su u Makedoniji te su, pretpostavlja se, Putem svile dospjeli na Istok, sve do Kine, gdje se ta tehnika kombinira s akupunkturom. Također, “čaše za liječenje” pronađene su i u Dalmatinskoj zagori, što ukazuje da je ta tehnika odavno prisutna i u našim krajevima. Danas je cupping najčešće prepoznat kao drevni kineski način liječenja, premda je odavno u širokoj primjeni na Istoku, čiji su ga liječnici znatno unaprijedili. Cupping je danas vrlo popularan u cijelom svijetu jer pruža puno blagodati na
prirodan način, bez lijekova.
Američki plivač, osvajač brojnih zlatnih medalja, svjetski rekorder i olimpijski pobjednik Michael Phelps jedan je od velikih pobornika cupping terapije. Na Olimpijskim igrama, koje su 2016. godine održane u Rio de Janeiru, mnogi su primijetili ljubičaste krugove na njegovim ramenima i leđima. Michael Phelps redovito koristi taj drevnu postupak liječenja jer mu pomaže kod ublažavanja boli i lakšeg svladavanja napornih treninga koje prakticira kao vrhunski sportaš.
Glumac Samuel L. Jackson upoznao se s cuppingom još 2015. godine i jedna je u nizu zvijezda koje redovito koriste tu drevnu tehniku liječenja.
Cupping terapija - dio života svjetskih zvijezda
O svojem iskustvu i iscjeliteljskoj moći cupping terapije na svojoj internetskoj stranici goop piše američka glumica Gwyneth Paltrow.
Američki plivači, među kojima su osvajač srebrne medalje Chase Kalisz i brončana Dana Vollmer, često se podvrgavaju cupping tretmanima.
Blagodati i vrijednosti tretmana tehnikom cupping terapije isprobala je i često koristi omiljena holivudska glumica Jennifer Aniston.
Glumac Samuel L. Jackson upoznao se s cuppingom još 2015. godine i jedna je u nizu zvijezda koje redovito koriste tu drevnu tehniku liječenja.
CUPPING / Hidžama za moderan životni stil
Područja primjene i utjecaj cuppinga na tijelo
Utjecaj cuppinga na opće zdravlje
Dokazano je da cupping aktivira i osnažuje imunološki sustav. U Kini i u Iranu koriste ga svaka tri mjeseca za sprječavanje bolesti. Vjeruje se da pomaže kod sezonskih bolesti jer podiže obrambeni mehanizam tijela, ubrzava rad imunološkog sustava te drugih organskih sustava.
Učinak kod drugih bolesti i bolnih stanja
Najjači adut cuppinga je postizanje terapijskog učinka bez primjene bilo kakvih lijekova, što je izuzetno važno za pacijente koji otprije uzimaju više vrsta jakih lijekova s vrlo izraženim nuspojavama.
Bolovi u koštano-mišićnom sustavu
Cupping blagotvorno djeluje na bolove koštano-mišićnog sustava. Vlastite obrambene snage, koje tijelo izlučuje u pripremi za ozljedu, djeluju lokalno na posljedicu bolesti tako da se tegobe ublažavaju. Trajanje tog efekta je prolazno i vrlo individualno.
Utjecaj na kožu i potkožno masno tkivo
Vlažni cupping pomaže kod akni, čak i onih tvrdokornih, na licu i na leđima. Primjenom suhog i klizećeg cuppinga u kombinaciji, koža lica se potiče na proizvodnju kolagena čime postaje elastičnija, lice se pomlađuje.
Utjecaj cuppinga na raspoloženje
Zbog različitih supstancija koje tijelo luči pripremajući se za snažni šok izazvan ozljedom, cupping djeluje izrazito anksiolitički te smanjuje napetost, stres i tjeskobu. Stoga je i na Zapadu, među poznatim glazbenicima i glumcima, prihvaćen kao antistres tehnika.
Primjena kod vrhunskih sportaša
Tradicija primjene cuppinga u sportu na Istoku postoji od davnina. Uoči natjecanja napravi se vlažni cupping. Po završetku natjecanja primjenjuje se klizeći cupping jer potiče dubinsku relaksaciju napetih mišića i poboljšava cirkulaciju te iz njih odstranjuje nakupljene kisele metabolite.
- NAZOVITE NAS